Не для кого не секрет, что вода является источником всего живого и каждый организм нуждается в поддержании естественного баланса H2O для сохранения здоровья и повышения тонуса. Вода имеет довольно простую структуру, однако именно без одного атома кислорода и двух атомов водорода жизнь на земле просто невозможна.
Интересные факты:
- Растения на 90% состоят из воды;
- Взрослый человек состоит на 60-65% из воды;
- Человеческие кости содержат 22% воды, мозг 75%, кровь 92%.
Это довольно внушительные цифры для того, чтобы понять насколько важна вода для человека. Во время жизни человек постоянно имеет контакт с водой. К сожалению, экологическая обстановка в России на данный момент не является удовлетворительной и естественно, это не могло не отразиться на состоянии питьевой воды. От некачественной, загрязненной воды страдает около 80% населения Земли. Люди всерьез начали задумываться о том, какую воду они пьют и как она влияет на их общее состояние? Об этом свидетельствует растущий спрос на родниковую воду, которую без труда сегодня можно заказать в дом или офис.
Оптимальное количество воды, которое должен потреблять человек в сутки от 2 до 4 литров. Это зависит от погоды, климата, условий труда и традиций. Организм выделяет такое же количество воды, какое и потребил.
Давайте рассмотрим основные функции воды для организма человека:
- Вода регулирует температуру тела;
- Увлажняет воздух, который поступает в организм;
- Помогает распределиться полезным веществам и кислороду по всему организму;
- Выполняет защитные функции органов важных для жизнедеятельности;
- Помогает преобразовывать пищу в энергию;
- Ускоряет процесс усвоения питательных веществ в различные органы;
- Помогает выводить отходы жизнедеятельности.
Для нормальной жизни в любом организме необходимо постоянно поддерживать содержание воды в определенном количестве. Если количество жидкости изменится, то это может спровоцировать определенные нарушения в процессе пищеварения и усвоении организмом полезных веществ. Вода способствует регулированию процесса теплообмена, поддерживает необходимую температуру тела.
Без воды человек сможет прожить только несколько дней. Но и излишнее потребление воды приведет к дополнительной нагрузке на сердце, усиленному выделению пота и ослаблению всего организма в целом. В течение дня человеку постоянно необходима вода. Притом не «из-под крана», как многие привыкли пить, а питьевая вода.
К счастью, прогресс не стоит на месте, и люди внедрили в жизнь такое чудесное изобретение как кулер - удобное средство для получения горячей или охлажденной чистой питьевой воды. Кулеры для воды компактны и занимают совсем немного места. Вы без труда можете заказать его доставку в дом или офис. Приятным фактом является и то, что цена заказа и доставки воды невысокая, а процесс этот легкий и быстрый. Компания «Светлояр» обеспечит доставку воды и быстро примет вашу заявку на эту услугу. Мы ручаемся за отличное качество и свежесть. Всегда чистая и полезная вода у вас – это наша главная задача. Цена же нашего здоровья намного выше и сохранение его дело каждого из нас.
Пейте чистую воду и будьте здоровы!
